Disfruta del aire libre y protégete del sol


La Dra. Elena Segura, responsable del departamento de Prevención y Promoción de la Salud de la aecc Madrid dio una conferencia en la empresa Ericsson bajo el titulo
“Disfruta del aire libre y protégete del sol” donde acudieron  el Responsable de Prevención de Riesgos de la Empresa Eugenio Colon Gaviño y los médicos de empresa de dos sedes  Dra. Lourdes Negro y Dra. Mª Luz Rubio.  
Se expusieron  los efectos beneficiosos del sol  y también los  nocivos. Insistiendo en los efectos nocivos que son: A largo plazo: envejecimiento cutáneo y el más importante cáncer de piel: Epiteliomas y melanomas y un breve recordatorio de la estructura y función de la piel.
Se expuso el mecanismo del bronceado y la muy escasa protección que supone el estar bronceado

Para prevenir estos efectos nos tenemos que proteger de la siguiente manera:

·       Utilizando barreras físicas: sombreros, gorras, camisetas, gafas de sol,  sombrillas
·       Teniendo precaución en  mayor altura y más cerca del ecuador y protegerse también los días nublados
·       Evitar ponerse al sol y/o tomar más precauciones entre las 12.00 y 16.00 horas
·       Tener especial cuidado con los niños:
·       Utilizar filtros solares (cremas protectoras), en las zonas expuestas al sol, siempre que estemos al aire libre adaptado a nuestro tipo de piel. En niños utilizar factor de protección igual ó mayor de 30
·       Precaución especial cuando se toma medicación
Explicaron  que la piel nos protege de la quemadura solar y explico la clasificación de lo fototipos y los I y II tienen que utilizar factor de protección muy alto más de 30 y los III y IV entre 20-30, en todo el cuerpo y durante toda la época estival
·       Fototipo I: piel blanca  clara, pelo rubio o pelirrojo, ojos claros, pecas, no se broncea
·       Fototipo II: piel clara, cabello y ojos claros, se broncea con dificultad
·       Fototipo III: piel morena, sin pecas, cabello y ojos oscuros, se broncea bien
·       Fototipo IV: piel muy morena, cabello y ojos muy oscuros, bronceado rápido  
·       Fototipo V: piel siempre morena
·       Fototipo VI: piel negra

Se explico cómo hacer una PREVENCIÓN SECUNDARIA, diagnosticar a tiempo el cáncer de piel

1.      Consultar ante cualquier lesión de la piel que sea:
o    A asimétrica
o    B bordes irregulares
o    C cambio de color
o    D diámetro mayor de 6 mm
1.     Consulta al dermatólogo de forma periódica
o    Antecedentes familiares de cáncer de piel

o    Más de cien lunares

Ponte en mi lugar



El pasado día 4 de Marzo, bajo el lema “Ponte en mi lugar”, un proyecto cuyo objetivo es que los mayores conozcan, entre otros, entornos donde se desarrollan actividades de voluntariado. Tres residentes de los centros Juan XXIII y el Soto, visitaron la Junta Local de Móstoles, donde pudieron conocer de mano de Isabel Mateos, presidenta y Mili Quiroga, voluntaria, todas las actividades desarrolladas por las voluntarias de la aecc de la localidad. 

La visita quedó gratamente sorprendida de todo lo que podemos hacer para ayudar y agradecieron el esfuerzo de toda la aecc. Iniciativas como ésta, favorecen la divulgación de la asociación y la importancia de que nuestros proyectos puedan llegar a un mayor número de vecinos de las distintas localidades.

Nuevas sedes en la Junta de Madrid


La Junta de Madrid cuenta con dos nuevas sedes locales. Las localidades de Alalpardo con su presidenta Ana Gonzalez-Corroto Vázquez y Torrelodones con Milagros Martin Zambrano, estrenan sede de la aecc.

Gracias a la generosidad de las voluntarias que quieren de esta manera implicarse más con sus vecinos en la lucha contra esta enfermedad, con sus mensajes de prevención, escuchando y dirigiendo a las personas que acudan a ellas hacia quien pueda ayudarlas mejor, con iniciativas para recaudar fondos que se puedan destinar a sufragar todos los proyectos y a la colaboración y apoyo de los Ayuntamientos, podemos hacer posible que todos los vecinos de estas localidades no se sientas solos en unos momentos difíciles.

Felicidades!!!

Agenda de la semana del 24 febrero al 2 de marzo de 2014

AGENDA SEMANA DEL 24 DE FEBRERO AL 2 DE MARZO DE 2014



26 de febrero

Jornada organizada por el Comité Técnico de la Junta de Madrid.
La finalización de los tratamientos oncológicos supone para el afectado y para toda su familia un momento de transición, en ocasiones de desorientación y un desafío para conseguir la rehabilitación total, tanto física como psicológica.

17:00 h- Valor del seguimiento de los pacientes oncológicos: aspectos clínicos y metodológicos

 Dra. Carmen González San Segundo Servicio de Radioterapia Oncológica Hospital Universitario Gregorio Marañón

17.30 h – Aspectos emocionales y psicológicos del seguimiento en los pacientes oncológicos

 Dr. Eduardo García-Camba De la Muela Jefe de Servicio de Psiquiatría Hospital Universitario La Princesa

 18:00 h- Presentación por parte del Dr. García- Camba del APP CONTIGO, (desarrollado por la Dra. Laura García Estévez). 

Testimonio de paciente con cáncer de mama sobre el seguimiento tras finalizar los tratamientos oncológicos 

 18:15 h- Preguntas y debate 

  • Lugar: Salón de actos Sede Junta de Madrid aecc (Avda. Dr. Federico Rubio y Galí, 84).
  • Organiza: Comité Técnico Junta de Madrid .
  • Entrada libre hasta completar aforo.



27 de febrero

  • MUSEO ABC. Encuentro con expertos para mejorar la calidad de vida del paciente oncológico antes, durante y después de los tratamientos. Ana Gonzalez, Responsable del departamento den Psicooncología de la aecc dará una conferencia sobre “Belleza y Cáncer: Los beneficios del cuidado estético durante los tratamientos oncológicos”



  • Evento gratuito. eventosmujerhoy@vocento.com o 902 882 053



Actividades Residencia


El próximo sábado 1 de marzo a las 17h celebraremos la Fiesta de Carnaval en la Residencia con la colaboración de Disney.


Actividades de Voluntariado en Hospitales


24 de febrero

  • “Cuento del mes”. Hospital de Día de Torrejón.
  • Desayunos con tertulia para familiares. H. Infanta Sofía (11:30h) − Taller de iniciación a la informática para pacientes. H. Severo Ochoa (9:30-11:30h).
  • Taller de cocina para pacientes infantiles. HM Montepríncipe (18-19:30h)

25 de febrero

  • Recogida de recetas de cocina para pacientes y familiares. H. Clínico (17h)
  • Desayuno con tertulia para familiares. H. Puerta de Hierro (9:30h)
  • Taller de autoimagen y colocación de pañuelos para pacientes. H. Puerta Hierro (10:30-13:30h).

26 de febrero

  • Desayunos con tertulia para familiares. H. Infanta Sofía (11:30h)
  • Desayuno-encuentro de voluntarios y pacientes. H. Infanta Elena (11-12h)
  • Taller de Bienestar: “Relajación”. H. Severo Ochoa (13h)
  • Taller de cocina para pacientes y familiares. H. La Princesa (12-13:30h)
  • Taller de bienestar: “Respiración consciente” para pacientes y familiares. Fundación Jimenez Díaz.
  • Sesión formativa “La familia del paciente oncológico” para voluntarios. Fundación Jimenez Díaz (11-13:30h)
  • Proyección de película y charla coloquio para alumnos de la Universidad Carlos III, en la universidad (16-18h)
  • Representación de teatro de un entremés de los Hermanos Alvarez Quintero para pacientes hospitalizados y familiares. H. Puerta Hierro (12:30 -13h)

27 de febrero

  • Gimnasia para familiares y cuidadores. H. Puerta de Hierro (12:30h)
  • Taller de manualidades para pacientes. H. Clínico (18h)
  • Taller de manualidades para pacientes. H. La Princesa (18:30-20h).
  • Cuenta-cuentos para pacientes infantiles. HM Montepríncipe (18-19:30h)
  • Desayuno con tertulia para pacientes y familiares. H. Príncipe de Asturias (10:00h)


28 de febrero

  • Taller de maquillaje corrector. H. Ramón y Cajal (8:30 – 14:00h).
  • Taller de manualidades para pacientes y familiares. H. Infanta Cristina (10:30 – 12:30h).
  • Taller de Risoterapia para pacientes. H. Severo Ochoa (11-12:30h)
  • Sesión de relajación “Mereces un respiro” para cuidadores de pacientes ingresados. Fundación Jimenez Díaz (13 – 13:30h)


1 de marzo

  • Fiesta Disney Carnaval para niños oncológicos. JP Madrid (17-19:30h) 

Actividades en Sedes Locales


Rivas Vaciamadrid

1 de marzo

  • Gala Benéfica. “Danzandoparati” 
  • Hora: 19.00 horas 
  • Lugar: Sala Covibar. Avda. de Covibar, 8 
  • Precio: 5 € 


Actividades del Departamento de Programas


24 de Febrero

  • 9:30 a 14:00 Entrevistas individuales para nuevo grupo de tabaco sede mañana (Médico y Psicólogo).
  • 16:00 a 18:00 3ª Sesión Grupo de Deshabituación Tabáquica Repsol tarde (Médico y Psicólogo). 


25 de Febrero

  • 12:00 a 14:00 6ª Sesión Grupo de Deshabituación Tabáquica Repsol mañana (Médico y Psicólogo).
  •  16:00 a 18:00 Entrevistas individuales para nuevo grupo de tabaco sede tarde (Médico y Psicólogo).


 26 de Febrero

  • 09:30 a 14:00 Entrevistas individuales para nuevo grupo de tabaco sede mañana (Médico y Psicólogo).
  •  16:00 a 18:00 Entrevistas individuales para nuevo grupo de tabaco sede tarde (Médico y Psicólogo).


27 de Febrero

  • 09:30 a 14:00 Entrevistas individuales para nuevo grupo de tabaco sede mañana (Médico y Psicólogo). 
  • 16:00 a 18:00 Entrevistas individuales para nuevo grupo de tabaco sede tarde (Médico y Psicólogo). 


28 de Febrero

  • 10:00 a 12:00 5ª Sesión Grupo de Deshabituación Tabáquica Repsol mañana (Médico y Psicólogo).


Jornada “Seguimiento del paciente oncológico “ el 26 de febrero en aecc Madrid

La finalización de los tratamientos oncológicos supone para el afectado y para toda su familia un momento de transición, en ocasiones de desorientación y un desafío para conseguir la rehabilitación total, tanto física como psicológica.

17:00 h- Valor del seguimiento de los pacientes oncológicos: aspectos clínicos y metodológicos

 Dra. Carmen González San Segundo Servicio de Radioterapia Oncológica Hospital Universitario Gregorio Marañón

17.30 h – Aspectos emocionales y psicológicos del seguimiento en los pacientes oncológicos

 Dr. Eduardo García-Camba De la Muela Jefe de Servicio de Psiquiatría Hospital Universitario La Princesa

 18:00 h- Presentación por parte del Dr. García- Camba del APP CONTIGO, (desarrollado por la Dra. Laura García Estévez). 

Testimonio de paciente con cáncer de mama sobre el seguimiento tras finalizar los tratamientos oncológicos 

 18:15 h- Preguntas y debate 


26 de febrero

  • Lugar: Salón de actos Sede Junta de Madrid aecc (Avda. Dr. Federico Rubio y Galí, 84).
  • Organiza: Comité Técnico Junta de Madrid .
  • Entrada libre hasta completar aforo.



Informe Anual 2012, aecc Junta de Madrid.



Desde la Junta de Madrid de la aecc presentamos por primera vez en formato digital, el informe Anual 2012.

Hemos tratado de recoger todas las actividades que hemos llevado a cabo durante el ejercicio 2012 y que han sido posibles gracias al esfuerzo e ilusión de todos los que nos apoyáis cada día.

“Contigo somos más fuertes”

Enlace para ver el Informe Anual 2012: Informe Anual 2012

ANOME, celebra su III Gala Benéfica contra el cáncer y VII entrega de Premios Empresariales

La Asociación Norte de Mujeres Empresarias, Anome reunió el jueves 27 de junio, a numerosos representantes del ámbito empresarial, político y social de la región, en un acto benéfico. El objetivo era recaudar fondos para la Asociación Española Contra el Cáncer, premiar la labor de personalidades por su lucha contra esta enfermedad  y reconocer el trabajo de sus empresarias asociadas.
El evento, presentado por la periodista Mamen Crespo, tuvo lugar en el Hotel Arturo de San Sebastián de los Reyes con un éxito de asistencia absoluto. Un encuentro solidario que se consolida como uno de los acontecimientos con más repercusión de la Zona Norte.
En esta ocasión, ANOME decidió entregar los premios en las siguientes categorías:
Categoría de Mujer Política: María José Domenech Zafra, concejal del Ayuntamiento de El Molar, por la reciente superación de un cáncer. 
Empresa Solidaria: Grupo Silk, dirigido por Cipri Quintas, por su colaboración activa en proyectos solidarios contra el cáncer.
Mujer Popular: Mayra Gómez Kemp, por ser un ejemplo público de entereza y superación del cáncer.
Campaña de Comunicación: Empresa Migueláñez, por su campaña Sonrisas Dulces.
Hombre solidario: José Mota, por prestar su imagen en diversas campañas contra el cáncer y  por aportar alegría a quienes sufren esta enfermedad.
Categoría Científica: Fundación CRIS, por su lucha en la promoción de la investigación contra el cáncer.

·      Descripción: http://www.anome.es/img/navegacion/sup/btn_01_A.jpg
Inés Entrecanales, vicepresidenta de la aecc Junta Provincial de Madrid, recogió el cheque, y transmitió a todos los asistentes su agradecimiento, en especial a ANOME por su colaboración con la aecc. También añadió, que el dinero recaudado irá destinado a pacientes y familiares que lo necesiten.
La presidenta de ANOME, Juana Blanco, destacó el esfuerzo que año tras año supone poner en marcha esta gala, un trabajo que merece la pena para poder dejar una huella como presidenta y como asociación. “No nos rendimos a pesar de la falta de medios económicos”, así manifestó sus ganas de seguir adelante en representación de las mujeres empresarias de la zona norte. 
Para cerrar la velada, el humorista Tony Antonio, amenizó una subasta benéfica y un sorteo, en el que se repartieron numerosos artículos donados por empresas colaboradoras, socias de ANOME y personas, que de forma desinteresada, quisieron poner su granito de arena en la lucha contra el cáncer.
Cabe destacar la presencia del Presidente de CEIM y la Cámara de Comercio e Industria de Madrid, Arturo Fernández, el Presidente de CENOR, Luis Francisco Durán Carretero, alcaldes y concejales de San Sebastián de los Reyes, Alcobendas, El Molar, Soto del Real y representantes de Asociaciones Empresariales como CECOMA, ACENOMA, AICA, ADE Buitrago, ACEBU, el delegado de la Cámara de Comercio en la Zona Norte, Manuel Senante y un sinfín de nombres que no quisieron faltar a esta cita solidaria.
Inés Entrecanales, vicepresidenta de la aecc Junta Provincial de Madrid, recogió el cheque, y transmitió a todos los asistentes su agradecimiento, en especial a ANOME por su colaboración con la aecc. También añadió, que el dinero recaudado irá destinado a pacientes y familiares que lo necesiten.
La presidenta de ANOME, Juana Blanco, destacó el esfuerzo que año tras año supone poner en marcha esta gala, un trabajo que merece la pena para poder dejar una huella como presidenta y como asociación. “No nos rendimos a pesar de la falta de medios económicos”, así manifestó sus ganas de seguir adelante en representación de las mujeres empresarias de la zona norte. 
Para cerrar la velada, el humorista Tony Antonio, amenizó una subasta benéfica y un sorteo, en el que se repartieron numerosos artículos donados por empresas colaboradoras, socias de ANOME y personas, que de forma desinteresada, quisieron poner su granito de arena en la lucha contra el cáncer.
Cabe destacar la presencia del Presidente de CEIM y la Cámara de Comercio e Industria de Madrid, Arturo Fernández, el Presidente de CENOR, Luis Francisco Durán Carretero, alcaldes y concejales de San Sebastián de los Reyes, Alcobendas, El Molar, Soto del Real y representantes de Asociaciones Empresariales como CECOMA, ACENOMA, AICA, ADE Buitrago, ACEBU, el delegado de la Cámara de Comercio en la Zona Norte, Manuel Senante y un sinfín de nombres que no quisieron faltar a esta cita solidaria.

La aecc Madrid participa en la 1ª semana cardiosaludable de Algete


Dentro de la 1ª Semana Cardiosaludable de Algete, que celebran del 8 al 16 de abril, desde su Concejalía de Salud y Servicios sociales, la psicóloga Cristina Sanz, del departamento de Prevención y Promoción de la Salud de la aecc Madrid ha impartido un Taller de hábitos saludables de alimentación en el Centro de Servicios Sociales. Cristina Expósito de Frutos, Concejala Delegada de Servicios Sociales, Mujer, Mayores, Salud y Consumo e Inmigración, ha expresado su agradecimiento a la aecc por haber participado en la primera semana de la salud en su agenda de actividades.

 “La tensión arterial te importa” ha sido el lema de esta campaña, se ha editado un folleto donde se daban unos consejos prácticos además de animar a aprovechar los recursos del municipio, ya que durante toda la semana se ofrece gratuitamente control de la tensión arterial, servicios de odontología, servicios sanitarios y sociales de rehabilitación, consultas sobre nutrición, yoga, pilates, reiki y numerosas jornadas de puertas abiertas sobre diferentes temas.

La aecc invitada a la entrega de los “VIII Premios Universitarios Concilia”

VIII Edición Concilia

La Fundación Mujer, Familia y Trabajo cuya misión es impulsar la transformación social y empresarial celebró el miércoles 6 de Febrero la entrega de los “VIII Premios Universitarios Concilia”

La aecc fue invitada a la entrega de estos premios, que están dirigidos a jóvenes que quieren proponer nuevas formas de trabajo, aportando soluciones concretas a los problemas actuales que tienen las empresas para ser flexibles y conciliadoras. Los 13 proyectos finalistas se centraron en el diseño de modelos de empresas más humanas en los que la gestión de las personas se basa en la flexibilidad, la conciliación y la corresponsabilidad. Además de la presentación y concurso de estos proyectos, en la celebración se aprovechó para presentar el “II Estudio sobre Conciliación, Flexibilidad y Felicidad” realizado por la fundación, con resultados como:

  • Casi el 80% de los estudiantes cree que la conciliación de la vida laboral, personal y familiar viene de la mano de un cambio cultural.
  • La flexibilidad laboral, el apoyo para que los hombres concilien y el teletrabajo, son factores clave para alcanzar el equilibrio.

 El acto transcurrió en el “Pabellón Jardines Cecilio Rodríguez” del Ayuntamiento de Madrid, situados dentro del parque del Retiro y tuvo una duración aproximada de 2 horas. Fue presidido por Dª Dolores Navarro Ruíz, Delegada del Área de Gobierno de Familia y Servicios Sociales del Ayuntamiento de Madrid, entre otras personalidades y representantes de las entidades patrocinadoras (El Corte Inglés, Grupo Mahou San Miguel, CVA, IBM, Universidad Camilo José Cela). Los proyectos premiados fueron:

1. Brain Block Consulting and Marketing (Universidad San Pablo CEU).
2. giveAgift (Universidad Complutense de Madrid).
3. BigAid (Universidad Autónoma de Madrid).
4. Premio especial al proyecto más ecológico: Ecoforce (Universidad Complutense de Madrid).

Los premios fueron dotados con:

  • 3.000€ (1º premio), 2.000€ (2º premio) y 1.500€ (3º premio) en tarjetas del Corte Inglés.
  • Incorporación a la RED DE TALENTOS MASHUMANO (formación y encuentros con empresas).
  • Prácticas remuneradas en nuestras empresas colaboradoras. • Sesiones individuales de Coaching.
  • Asesoramiento para la elaboración del Plan de Empresa.

El acto fue un éxito y tuvo una duración de aproximadamente 2 horas.